A PLENA EXPERIÊNCIA COTIDIANA

É bom quando entendemos que não precisamos fugir para encontrarmos nossa essência.

Não necessitamos adentrar ordens, nem seguir por roteiros fixos repletos de senões e regras.

Podemos viver plenamente a experiência de autoconhecimento nas horas corridas da vida cotidiana.

Pois é possível, porque geralmente o fazemos sem saber.

Por estarmos acostumados a sempre buscar as respostas fora de nós, num lugar, com uma pessoa, demoramos a aceitar.

Um dia é uma oportunidade viva de experimentação, se usarmos as bases recebidas e as colocarmos conscientemente em cada etapa, atividade, momentos, daremos brilho e potência para tudo que fizermos.

Sem dúvida precisaremos substituir comportamentos para agregar esse novo modelo, mas valerá cada desapego.

Uma indicação inicial que tem resultado surpreendente é antes de cada tarefa, cada encontro, cada refeição, concentrar, levar a mente ao coração, formando uma ponte, respirar e promover harmonia interna, se fechados os olhos, abri-los desejando encontrar olhos que também estejam em harmonia.

Por Fátima Leite